Jak jsem nepřibrala o vánocích (vlastní zkušenost)

Každé svátky pro mě znamenaly vždy tak 2-3 kila navíc. I když jsem se kdysi hlídala a omezovala, stejně jsem během prosince v uplynulých letech pravidelně aspoň 2 kila přibrala. Nevím, jak je to možné, ale stávalo se to pravidelně. Bez výjimky. To známe asi každý.

Proto jsou po Novém roce plné posilovny, bazény a další sportoviště. Spousta lidí si dává závazek, že letos konečně zhubne nebo aspoň ty sváteční kila setřese.

Letos jsem se neomezovala. Dokonce se mi během prosince podařilo postupně téměř sníst 3 připravená těsta v lednici, ještě než jsem začala péct, chodila jsem do lednice uždibovat. Když mě to tak chutná. Pro někoho asi prasárna, já to miluju. Dělala jsem to už v dětství, když maminka pekla („kdo chcete vylízat mísu po těstě?“), byla jsem u toho první.

Moje obžerství během svátků pokračovalo – tradiční vánoční večeře, spousta dobrot na setkání s přáteli, další tradiční česká jídla u příbuzných, do toho maminčin domácí vaječňák. Vše jsem zpucovala. A protože necvičím ani nechodím do posilovny i se psem jsem byla líná jít ven, docela jsem se bála až se po svátcích postavím na váhu.

Takže na váhu na Silvestra po ránu, že jo, nahá, po použití WC a před snídaní, ať je ten nárůst co nejmenší. Musela jsem se zvážit dvakrát, vlastně třikrát. Nevěřila jsem vlastním očím. Mám nadváhu, co si budeme, ale …. Poprvé v životě jsem během prosince a svátků nepřibrala, ale váha ukázala o kilo méně!? I složení těla se mírně proměnilo, malinko ubylo tuků, malinko přibylo svalové hmoty (mám chytrou váhu a aplikaci v mobilu).

Přemýšlela jsem, co jsem udělala jinak. Jediným pohybem byla pro mě chůze po staveništi, jasně nachodím v pracovní den pár tisíc kroků, ale to jsem nachodila vždy. Jiný pohyb nemám. Nula cvičení, nula posilovny. Takže?

Že by to fakt fungovalo?

Na konci listopadu jsem si totiž v rámci Black Friday pořídila novinku – TRIM slaný karamel. Prý nejlepší produkt pro řízení hmotnosti, haha, no uvidíme, jsem si říkala. Dyť to chutná jako irský kafe, jak se po tom může hubnout? Prý kombinace 2 technologií, která brání ukládání tuku, snižuje tvorbu tukových buněk, zlepšuje svalový tonus…..

Musím se omluvit za svůj skepticismus a „nevěřícího Tomáše“. Prostě jsem si to musela vyzkoušet na vlastním těle. A kdy jindy zkoušet produkt na zlepšení fungování organismu (nebo chcete-li hubnutí) než přes vánoční svátky? Jupííí, mám radost a přidávám se k zástupům žen, co TRIM užívají a mají fantastické výsledky.

Děkuji svojí kamarádce, která mi o TRIMMu nadšeně vyprávěla. Děkuji sama sobě, že jsem se ho rozhodla pořídit a vyzkoušet na sobě. Děkuju, že to fakt funguje – i na lidi jako já – lidi s nadváhou, středního věku, co pravidelně necvičí a ve fitness centru je rozhodně nepotkáte.

O čem to v článku mluvím se více dočtete tady. Sepsala jsem to pro vás, jak to funguje, co to obsahuje, kde si to můžete koupit, vybrala pár referencí. „Cítit se skvěle ve svém těle“ je totiž parádní pocit. Takže v roce 2023 jdete taky do sebe?

Držím palce, mám vás ráda.

P.S. K TRIMMu jsem brala ještě vlákninu – fiber (proč je vláknina tak důležitá) a trebiotika, pro zdravá střeva. Možná, že i tyhle pomocníci na tom mají svoji zásluhu. Už jste slyšeli, že střeva jsou náš druhý mozek, že jo?
Ale o tom zase jindy. Šťastný nový rok!