Umíte správně větrat?

Obecně se dá říci, že spousta lidí větrá špatně. Otevře na chvíli ventilačku a hotovo. Teď se samozřejmě bavíme o bydlení v bytě, domě, kde jsou klasická okna. Rekuperace, vzduchotechnika nebo ventilátory nás nyní nezajímá.

Proč větrat?

Nesprávné nebo dokonce nedostatečné větrání nám může způsobit značné starosti. Počínaje zvýšenou vlhkostí v interiéru konče přemnožením plísní, virů a bakterií, na povrchách i ve vzduchu. Lze teda říci, že větráme hlavně pro zdraví. A to se v současné době té divné pandemie hodí víc než dost. Správné větrání dále dokáže předcházet vzniku plísní, šetří náklady na topení. Šetří náklady na vytápění? Ano, je to správně – vlhký vzduch se totiž ohřívá daleko hůř než vzduch suchý.

Vzpomeňte si, jak se v místnosti cítíte dobře, když po ránu intenzívně vyvětráte celou ložnici včetně peřin. Jak se vám bude líp dýchat a budete mít více energie.

jana hlavacova reality

Jak správně větrat?

Už na škole nám některý z vyučujících na stavebně tepelnou techniku kladl na srdce, že větráme krátce, ale intenzivně, aby se v místnosti vyměnilo co největší množství vzduchu za poměrně krátký čas. Nestačí taky vyvětrat jen jednou, je-li to možné, větráme průběžně i několikrát za den. A zapomeňte na otevřenou ventilačku po celý den, jednak pořádně nevyvětráte (nevymění se vzduch v celé místnosti) a jen celý den budete tzv. topit pánubohu do oken, protože bude docházet akorát tak ke ztrátám tepla v místnosti!

Větráme stejně po celý rok?

Záleží na ročním období a teplotách venku. Platí nepřímá úměra, čím je venku větší chladno, tím větráme kratší dobu. V zimě nám tedy postačí větrat cca 5 – 10 minut. V době od jara do podzimu větráme delší dobu, min. 10 minut, lépe 20-30 minut, máme-li možnost. Samozřejmě nevětráme, když je venku větší vlhkost, tj. za deště nebo při sněhových přeháňkách. Doba větrání závisí také na vlhkosti v místnosti, čím větší vlhkost (koupelna, kuchyň), tím déle a častěji větráme.

Jak snadno poznat, že větrám špatně?

Prvním signálem bývají orosená okna. Orosení otřete hadříkem a místnost intenzívně vyvětrejte. Rosení oken můžete předejít i mikroventilací (to je taková ta divná poloha okenní kličky), někteří výrobci oken dodávají i speciální regulační klapky větrání (automatické nebo manuálně ovládané). V zimě mikroventilaci ale nepoužívejte. Dalším signálem špatného větrání je vznik plísní. Na špatný vzduch v místnosti můžete reagovat i bolením hlavy nebo malátností. Malá poznámka – rosení oken z vnější strany neznamená, že jsou okna špatná, ba naopak. Platí totiž, že čím lépe okna izolují, tím se dříve z vnější strany orosí.

jana hlavacova reality

Pamatujte:

  • větrat krátce a intenzívně – s okny dokořán
  • délka větrání je závislá na vlhkostních podmínkách v interiéru i exteriéru
  • ventilačkou prostě správně nevyvětráme
  • špatné větrání může způsobit zdravotní problémy

No nic, tak já si jdu vyvětrat.

Mám ráda pozitivní lidi, knížky, přírodu, svou rodinu, miluju soboty v pyžamu s hrnkem kávy v ruce, obdivuju architekturu a design. Podnikám. V offline podnikání pomáhám lidem lépe bydlet. V online podnikání se zabývám především zdravím a anti-agingem. Jak ve věku babičky Boženy Němcové být zdravá, vitální a užívat si života. Nechci vypadat mladší, chci pouze vypadat nejlépe, jak ve svém věku mohu a to bez invazívních zákroků moderní medicíny. Vše dělám s nadšením a láskou. A občas o tom něco napíšu.